146일) 12월 29일 식단

공복몸무게: 47.7

개인적으로 가장 낮은 숫자였다. 아픈 와중에도 기뻤다.

아마도 다시 LCHF로 돌아와서 수분이 막 빠져나가서 그러한듯.

그럼에도 기분 좋은 스타트였다.

여기서 200만 더 빠지면 시작할때보다 10키로가 빠진것이다.

여기서 2키로만 더 빠지면 내 목표인데, 성공하고 싶다.

아침은 늦게 일어나서 밍기적 거리다가,

점심은 어제 먹다남은 돼지목삼겹..ㅠ.ㅠ 아. 물려..

처음처럼 물리는건가보다

그러고는 목욕탕갔다오고

갔다와서는 저녁을 뭘로 먹었더라다.

고구마부침 서너조각, 계란후라이.

커피, 귤등등. 버터 커피 마실려고 했는데

요새는 겁나 잘 식어서..ㅠ.ㅠ

자기전 48.6