원래 나의 예정대로였다면, 당연히 LCHF를 했었어야했다. 하지만, 어제부터 급 몸이 안좋아지고, 감기기운에 그래서 약도 먹고 하다보니 또그렇게 못돌아가고 있다. 그건 말도안된다고 고기먹으면서 약 먹으면 되지 하겠지만, 따뜻한 생강차나 모과차 이런것도 마시고 싶은데 먹을수가 없잔아. 감기가 많이 좋아질때까지 잊어버리고 막 먹기로 함.
사실, 코가 막혀서, 뭘 먹어도 맛도 없지만, 그냥 먹기로함. 오늘은 아직 밥구경을 못했다.ㅎㅎㅎ 아침부터 눈뜨자 마자 커피믹스랑 블루베리 식빵을 먹고, 과일이랑 과자나부랭이를 좀 먹다가, 커피를 하나 내려마시고, 좀전에 호떡까지..밀가루의 총향연을 벌이고 있다.ㅋㅋㅋㅋ 사실 그리 좋아하지도 않는건데.. 나는 라면이나 국수를 좋아하지, 이런건 그닥..하지만, 뭐 딱히 먹을것도 없고, 중요한건 몸이 안좋으니깐 해먹기도 귀찮다. 제발 부탁인데..내일은 좀 좋아지자.
아침 : 50.4-5 실제는 9였지만, 사실은 화장실을 못갔다온바람에...ㅋㅋ
식단은 앞서에도 밝혔고.
자기전 51.1 이거 실화냐?
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