2017년 12월 19일-136일차 식단

아침 공복 48.3

역시 어제 고기 먹었다가. 한결 가벼움.

아침부터 여기저기 거기 다니면서 과자를 왕창삼.

외국과자에 맛들림.ㅋㅋ

이마트씩이나 가서, 조청유과 인디언밥 외국케익

올영에 가서도  어떤 유튜버가 그리도 좋다는 눈썹칼.

맨날 크게 두꺼운 거만 쓰다가 써보니 진짜 편하고 좋음.

왓x스가서도 과자하나..

점심은 간단히 목살.ㅎㅎㅎ

커피에 과일에 과자에 이것저것 주어먹었으나.

이제는 이정도로는 아무 문제가 없음.

엄마 건강도 그렇게 속도 그래서

나는 식단을 원래대로 바꿀려고 했으나. 4개월이 넘어서 그런가.

원래대로 바꾸는 게 너무나 힘듬..ㅠ.ㅠ

그냥 저탄중지중단 이정도인듯함.

 

저녁 자기전 : 48.8