공복 몸무게 : 48.6
아침 : 맥모닝 세트 반정도씩 먹음
과일도 오며가며 주섬주섬.
이정도로는 배가 아프질 않아.ㅋㅋ
그러고는 점심
간만에 척아이롤로 로스를 해먹음.
역시 고기였어. 고기를 먹으니 이렇게 든든하다니
저녁은 안먹어도 될듯
일단은 걍 커피만 먹고 있음.
기버터로 뜯기가 싫어서.ㅎㅎㅎ
저녁은 뭐 우유거품커피..
미주라에 크림버터 발라서?
과일 한두조각..끝!!
자기전몸무게 49.1
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