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LCHF 43일차 9월 15일 크림 스파게티!!

LCHF(저탄고지)

by 정보톡톡 2017. 9. 16. 17:58

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LCHF 43일차 9월 15일


공복몸무게 : 52.9


9월 15일 일기를 9월 16일 적고 있음..ㅠ.ㅠ


이렇게 게을러서야.. ㅠ.ㅠ


점심은 뭘 먹었더라.


생크림과 우유를 넣고 양파와 마늘을 넣어서 만든 곤약면 스파게티..


생크림이 들어갔는데 맛이 없을리가 없징. 엄마랑 갈라 먹었지만, 아마도 내가 2/3정도는 먹었을듯.


참고로, 베이컨도 넣었음.


생크림으로 맛나게 먹었던 관계로 저녁 커피는 그냥 기버터만 넣은 방탄커피로 마셨음.


낮에는 맛나게 드립을 내려서 먹음.


저녁은 뭘 먹었더라. 


고등어 한마리를 구워서 먹었군. 야채도 많이 많이.


엄마가 담궈놓은 복숭아설탕조림 하나 남은거 먹었는데,  배가 엄청 아팠음..ㅠ.ㅠ



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